Suco Verde Detox

04/01/2019
Essa dica é da Vivi Arruda, ela postou no Instagram dela e nós amamos!Nada melhor do que começar o dia com um suco rico em nutrientes, minerais, vitaminas, fibras e antioxidantes 💚Anota a receita ai:Suco de 2 limões1 maracujá300 ml de água de coco2 pepinos japoneses com cascaFolhas de hortelãFolhas de couveFolhas de rúcula7g de spirulina OlsonAproveite para comprar sua spirulina hoje aquihttp://olson.com.br/?consulta&page=consulta... continuar lendo

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Sopa Colorida

04/01/2019
Essa receita de Sopa Colorida é da Juliana Guitel (@culinariaconsciente) 💚O divertido de cozinhar a base de plantas são as cores. A natureza nos oferece opções tão lindas e a maioria das pessoas passam a vida comendo pratos pálidos de arroz, feijão, batata e frango. Com tantas cores e sabores disponíveis da pra brincar de CRUzinhar e se encantar com o resultado.Essa sopa bicolor foi feita com base de inhame, couve-flor e castanhas e caju. A parte pink foi adicionado beterraba e a pa... continuar lendo

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PORQUE É IMPORTANTE INCLUIR A SPIRULINA NA MINHA DIETA?

04/01/2019
Sabemos que nossa alimentação está cada dia mais deficitária em nutrientes, os industrializados são ricos em calorias e pobres em nutrição, zero em enzimas e com uma carga de quimicos que nos intoxicam, as frutas, verduras, cereais,...ja não tem tantos nutrientes, nosso solo esta pobre, cheios de agrotóxicos que fazem mal e ao mesmo tempo não liberam os poucos nutrientes e se passarem por processo de cozimentos, perdem mais um grande percentual e o que acaba ficando é uma quantidade m... continuar lendo

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SPIRULINA É UM MEDICAMENTO?

04/01/2019
Não, a Spirulina não é um medicamento, ela é um super alimento com ação Nutraceutica e Funcional, que podemos usar como um complemento de nossa nutrição ou como suplemento. Ela é 100% natural, dependendo da marca é 100% pura. A Spirulina como a clhorella, o ideal, é que seja envazada na origem. ... continuar lendo

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A SPIRULINA TEM EFEITO COLATERAL?

04/01/2019
É importante que você se certifique da qualidade e pureza da spirulina que você consome. Como qualquer coisa que ingerirmos, certifique-se de comprar um produto de qualidade, e livre de contaminação. A spirulina contaminada pode causar os seguintes sintomas  Lesão hepática; Dor de estômago; Náusea; Vômito; Fraqueza; Batimento cardíaco acelerado. Além disso, algumas fontes sugerem que mulheres grávidas e crianças até 03 anos, não devem consumir algas. A Spirulina t... continuar lendo

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