Olá 😃 Espero encontrá-la(o) muito bem 🥰 Vamos para mais um FaçaVocêMesmo com esse Smoothie Delicioso e super Nutritivo 😋  Smoothie + Saúde + Energia + Disposição 💚 Vamos espalhar saúde e muita alegria 😍 . Bata fotos envie aos seus amigos e nos marca @olsonspirulina #FaçaVocêMesmo . Um Forte e Carinhoso Abraço 🤗😘... continuar lendo

🌼 Dica de Hoje🌼💫Família e amigos💫Olá, hoje quero falar primeiro sobre  família que pra mim é MEU TUDO, é minha alegria, meu motivo maior pra tudo, é vida, é ela que nós faz pular da cama, sorrir, chorar, ter metas, querer mais, da um brilho especial à vida 💚💚. Ela nós dá a SAÚDE EMOCIONAL😀 é o amor incondicional e é assim que precisa ser vivido. Família não tem “MAS” é FAMÍLIA, é pra ser respeitada, amada, cuidada, honrada. São as pessoas que “semp... continuar lendo

Olá 😃 tudo bem com você?? Vamos a mais uma receita #FAÇAVOCÊMESMO Esse Smoothie de Pitaya é uma delícia 😋 e muito nutritivo 👏🏻👏🏻 Faça seu Alimento seu Remédio 💚 e lembra de bater fotos e nos marcar @olsonspirulina adoramos ficar sabendo 🥰 Vamos espalhar saúde e felicidades 💫 Gratidão 🙏 forte e imenso abraço 🤗😘... continuar lendo

🌼 Dica de Hoje 🌼 💫Importante prática da respiração 💫🌼Observar a respiração no umbigo e deixar que se expanda.A respiração acontece em nós naturalmente. Quando no útero da nossa mãe respiramos e nos nutrimos através do cordão umbilical. O bebê, normalmente e quando se sente no conforto, respira no abdômen e de forma ritmada e tranquila. Temos os registros do que indiquei acima em nosso corpo, mesmo quando vamos mudando nosso padrão de respiração ao longo da vida.... continuar lendo

Olá, espero encontrá-la (o) cheia(o) de muita energia e gratidão 🙏 hoje o #FaçaVocêMesmo é um lanche simples, rápido e muito, mas muito delicioso 😋😋riquíssimo em nutrientes, tudo o que nosso corpo mais precisa 😊, vai nos dar muita energia e disposição 😀Faça do seu Alimento o seu Remédio PRA TUDO e lembre: #FaçaVocêMesmo @olsonspirulina e nos marque, nos envie fotos, nos ajude a disseminar mais saúde e felicidade 💚💚. Gratidão pela sua atenção 🙏 forte e  ... continuar lendo