Imunidade

23/06/2021
Imunidade

💚 Dica da Semana 💚

Vamos cuidar da nossa imunidade ?

📌Diga Não para os industrializados, para os sintéticos, para os refinados(farinhas, sal e açúcares), para os óleos de cozinha(milho, soja, canola), para os leites de origem

animal e derivados,

📌 Diga não Para os doces, bebidas alcoólicas, refrigerantes, condimentos...

📌 Diga sim, paras frutas e verduras, grãos, brotos, fermentados, bebidas probióticos;

📌 Diga sim ao sol, a natureza, o pé na grama ...

📌 Diga sim a uma boa hidratação, a meditação diária, atividade física, sorria, se ame e seja feliz .

Se fizer isso sua qualidade de vida terá uma melhora muito significativa.

🌝Eu ainda incluo os os super alimentos como a spirulina, à clhorella, a maca peruana, o Nibs,…cloreto de magnésioPA, lugol, vitamina D, …

🌝 Mantenho rotinas de desintoxicação com suco verde, com suplementos, com zeólita, com óleos essenciais,…

🌝 Desparasitação a cada 4 meses.

Precisamos desses cuidados hoje pra ter qualidade de vida amanhã, senão vamos ter consequências nada boas. 

Desejo a você um passo de cada, mas firme, sempre, na direção de ter mais qualidade de vida.


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